身心健康 文章 進(jìn)入身心健康技術(shù)社區(qū)
注意！手機(jī)滑太久不只傷眼 研究警告恐怖后果
- 科技日新月異，智能手機(jī)的功能越來越多，也成現(xiàn)代人取得信息的主要管道之一。或許人們能透過手機(jī)吸收知識及訊息，但沉迷其中實則也會對健康造成負(fù)擔(dān)，例如睡眠不足，甚至是影響身心健康等，得不償失。根據(jù)MedicalXpress報導(dǎo)，新南威爾士大學(xué)（University of New South Wales）商學(xué)院訊息系統(tǒng)和技術(shù)管理Eric Lim博士表示，如果你每天都花上數(shù)個小時盯著手機(jī)屏幕，那或許需要注意一下使用時間，因為這可能會導(dǎo)致多巴胺成癮，進(jìn)而影響健康。Eric Lim和幾名國際學(xué)者針對科技（特別是智能型手
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